14
Set, 2022

9 benefícios da lavanda capazes de mudar a sua saúde

Conhecida por ter um aroma agradável e um grande poder curativo, a lavanda (ou alfazema) é uma planta medicinal muito versátil que pode ser utilizada na confeção de perfumes, aromatizadores e diferentes produtos naturais.

Quer saber mais sobre lavanda? Continue a ler e descubra os seus principais benefícios e como pode utilizá-la no seu dia a dia.

Benefícios da lavanda:

  1. É um excelente antioxidante: Possui substâncias capazes de combater os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento dos tecidos do corpo como unhas, pele, cabelo e os tecidos do sistema cardiovascular.
  2. Alivia a ansiedade, o stress e as dores de cabeça: As propriedades calmantes da lavanda aliviam os sintomas de ansiedade, dores de cabeça relacionadas com o stress e enxaquecas. Possui um efeito sedativo leve, sendo ideal para tratar depressão, desânimo ou a falta de vitalidade.
  3. Efeito antisséptico, bactericida e cicatrizante: Seja em feridas, acne ou alergias, as substâncias da lavanda auxiliam no combate a bactérias, infeções e na recuperação rápida da pele.
  4. Atenua dores localizadas: É analgésico e relaxante, ajuda no alívio de algumas dores como: dores de cabeça, enxaquecas, dores musculares ou dores menstruais.
  5. Auxilia nos distúrbios respiratórios: A lavanda tem propriedades que melhoram a tosse e os seus óleos essenciais ajudam a tratar a pneumonia e a asma. Também auxiliam na melhora dos sintomas de bronquite e da gripe.
  6. Alivia a má digestão e a irritação no estômago: O seu poder calmante ajuda a aliviar dores digestivas e evita a formação de gases intestinais.
  7. Combate a insónia: Por ter propriedades calmantes e sedativas, a lavanda melhora consideravelmente a qualidade do sono.
  8. Auxilia no combate a infeções vaginais: Com uma ação antisséptica e bactericida potente, a lavanda é uma aliada contra as infeções vaginais.
  9. Atenua as cólicas menstruais: As substâncias calmantes da planta atuam na região do sistema reprodutor feminino e, consequentemente, alivia as cólicas menstruais.

Como utilizar a lavanda: 5 formas de alcançar os seus principais benefícios

Conheça as melhores formas de incluir a lavanda na sua rotina:

Chá de lavanda

O chá de lavanda é excelente em tratamentos da asma, problemas do estômago e tem efeito calmante ideal para diminuir o stress e combater a insónia.
Para fazer o chá:

  • Adicione uma colher de chá de flores de lavanda numa chávena de 200ml de água quente (temperatura entre os 90°C e os 100°C);
  • Reserve a infusão durante 5 a 10 minutos. Coe e sirva.

Compressa de lavanda

Outro excelente método de utilização é fazer compressas para aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais e ardor de queimaduras leves.

  • Aqueça a água até a deixar numa temperatura suportável para a pele;
  • Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda;
  • Mergulhe a toalha ou gaze na água, retire o excesso de água e aplique no local onde pretende aliviar as dores;
  • Mantenha a compressa no local durante alguns minutos.

Massagem com óleo essencial de lavanda

O óleo essencial de lavanda é muito utilizado para massagens relaxantes. As suas propriedades ajudam a aliviar a ansiedade, stress, tensões musculares e tem efeito analgésico para dores de cabeça e no corpo.

  • Dilua 2 gotas de óleo essencial de lavanda numa pequena quantidade de óleo para massagem;
  • Aplique o óleo sobre o local desejado, massajando durante alguns minutos.

Óleo essencial de lavanda no difusor

Também pode beneficiar das propriedades da lavanda através da aromaterapia. Para isso, pode recorrer a um difusor elétrico. Adicione cerca de 10 gotas de óleo essencial de lavanda na água e deixe o difusor ligado durante o tempo que desejar.

Sabonetes e creme de lavanda

Os sabonetes e os cremes são ótimos para proteger a pele. As propriedades da lavanda permitem acalmar-la e, ao mesmo tempo, hidratar e nutrir. Pode ser utilizado várias vezes por dia.

Na Magia do Lar encontra uma grande variedade de produtos de lavanda como: velas, sabonetes, creme de mãos, ambientadores, incenso e óleos essenciais que podem ser utilizados para aromaterapia via olfativa.

13
Jul, 2022

Como funciona o difusor PADMA?

Chegar a casa e sentir um aroma suave e agradável em todas as divisões é maravilhoso. Além de tornar o tempo em casa mais confortável, a memória olfativa contribui para o seu bem-estar físico e emocional.

Uma excelente opção para perfumar e purificar o ambiente da sua casa é recorrer ao difusor PADMA da Boles d´olor.

O PADMA é um difusor de aroma ultrassónico que produz vibrações de frequência extremamente alta (2,5 milhões por segundo). Elimina odores desagradáveis ao libertar uma névoa de nanopartículas perfumadas que permanecem no ambiente durante mais de duas horas. Emite iões negativos que ajudam a melhorar a qualidade do ar, criando uma atmosfera fresca, limpa e perfumada.

Pretende saber mais características deste produto ou conhecer melhor o seu funcionamento? Continue a ler este artigo.

Características do produto:

  • Difusor de aroma: Possui uma difusão a frio que não altera o delicado equilíbrio das fragrâncias;
  • Ionizador (purificador de ar): Converte iões positivos provenientes dos aparelhos eletrónicos, aquecedores e ar condicionado, em iões negativos, melhorando a qualidade do ar;
  • Humidificador: Adiciona humidade essencial no ambiente, ajudando a respirar melhor e a evitar que a pele seque;
  • Iluminação: Possui luz ambiente. Pode optar por mudança gradual de cor, ou cor fixa, consoante o seu estado de espírito;
  • Sistema Silencioso: É um produto silencioso. Pode utilizá-lo em qualquer situação, inclusive em horas de descanso;
  • Capacidade: Tem um reservatório com capacidade de 230ml e até 12 horas de utilização;
  • Funcionamento: Possui duas formas de funcionamento, contínuo ou com opção de temporizador (2h/4h). Desliga quando deteta falta de água ou sobreaquecimento do sistema.

Como utilizar?

O difusor PADMA é 100% seguro e de fácil utilização. Basta seguir os seguintes passos:

  1. Levante suavemente a tampa superior e a tampa do depósito de água;
  2. Junte água mineral (limpa e fria) ao depósito utilizando o copo medidor. Certifique-se que a água não ultrapassa a linha “MAX”. A temperatura da água não deve exceder os 40°C;
  3. Junte a quantidade necessária de óleos ambiente ou óleos essenciais da Boles d’olor na água. O recomendado é não ultrapassar 1 ml de óleos essenciais ou utilizar entre 1/2 ml de óleos ambiente;
  4. Volte a colocar e a fechar a tampa do depósito de água e a tampa superior;
  5. Ligue o adaptador de corrente à entrada DC (na traseira do aparelho), de seguida à tomada, clique no botão para ligar o aparelho e disfrute do aroma e luz do PADMA.

Algumas recomendações de utilização:

  • Coloque o difusor sobre uma superfície plana e estável, de forma a evitar derramamentos e quedas;
  • Os óleos devem ser sempre diluídos em água;
  • Não cubra o aparelho durante o seu funcionamento;
  • Mantenha o adaptador elétrico sempre seco;
  • Os difusores não são brinquedos, mantenha-os longe do alcance de crianças e animais domésticos.

Agora que sabe como é simples utilizar o difusor PADMA, está na hora de limpar e perfumar o ambiente da sua casa.

Na Magia do Lar encontra uma grande variedade de óleos, brumas e óleos essenciais da marca Boles d´olor perfeitos para utilizar no seu difusor. Pode encontrar aromas frescos, frutados, florais ou amadeirados.